✔️ 8 видео-файлов для формирования нового мышления/образа жизни, которые способствуют поддержанию всех сфер жизни в балансе.
1. Что такое SiDay?
2. Теория. Часть 1/Организация дня с 23:00 до 11:00
3. Теория. Часть 2/Организация дня с 11:00 до 23:00
4. Пример организации дня от Anika Si
5. Базовый набор инструментов для поддержания энергетического баланса
6. Ось кишечник-кожа/очищение-питание
7. Система "ВВВ" (tBoards-Breath-Booty)/работа с творческой энергией - Ян
8. Si-Yoga/комплекс женской гимнастики/работа с творческой энергией - Инь
*Общее время просмотра видео-файлов: 4 часа 33 минуты